Я очень боюсь смерти..

Страх смерти, страх мыслей о смерти — по сути дела это оборотная сторона инстинкта самосохранения. У животных такой инстинкт есть, но «страха смерти» нет — потому, что животные, как, кстати, и маленькие дети, и инфантильно мыслящие некоторые взрослые — в основном живут сегодняшним днем. Инстинкт оберегает их от потенциальной сегодняшней опасности; но лишь стоит избежать опасности — то, что угрожало, уже и забыто. До следующего момента угрозы.Человек же постепенно начал, скажем так, обобщать и прогнозировать аспекты своего существования, анализировать тот факт, что «вчера я жил — сегодня живу — значит, и завтра буду жить». И по сути дела, то, что «завтра буду жить» — это продолжение привычного модуса существования и в общем доставляет какие-то приятные ощущения (хотя бы ту же стабильность). А с другой стороны, обобщения и прогнозы побуждают как-то задуматься хотя бы о том, «КАК я завтра буду жить», — и в конце концов о том,  «а буду ли я завтра жить вообще».Вот последнее — страшно. Точнее, страшно даже подумать о том, что «завтра, послезавтра, когда-то в будущем меня может не быть».

Ведь смерть — это прежде всего для многих людей переход в другой НЕПОНЯТНЫЙ статус — непонятность-то чаще всего и страшит. Перемена «неизвестно на что». И вот тут человеческий инстинкт самосохранения, подкрепленный стремлением к прогнозу и анализу будущего хотя бы на несколько дней вперед, а также желанием «чтобы ничего круто не менялось», на бессознательном уровне как бы говорит: «этого серьезного изменения статуса „неизвестно на что“ надо всячески избегать. Именно всячески — даже в мыслях!» Потому даже мысль о том, «что будет если я умру» — как правило, неприятна, негативна, пугающа.

Источник.